Maltrato Psíquico: definición, formas y consecuencias
Qué es el Maltrato Psicológico
Maltrato es toda aquella conducta o conjunto de conductas que ocasiona, causa o provoca en una o más personas un perjuicio, daño, sufrimiento, malestar y/o perturbación.
Existen dos tipos fundamentales de Maltrato, los cuales siempre deben considerarse íntimamente relacionados: Maltrato Físico y Maltrato Psíquico.
- El Maltrato Físico es todo Maltrato caracterizado por sus manifestaciones físicas, es decir, materiales o corporales. Ej. Violencia Doméstica, Abuso Sexual, Tortura Física, etc.
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El Maltrato Psíquico es todo Maltrato caracterizado por sus manifestaciones psíquicas, psicológicas, mentales o morales, es decir, a nivel emocional (de los sentimientos) y/o a nivel intelectual (de la inteligencia, la cultura, la memoria, etc.).
Ej. Acoso Laboral, Acoso Sexual, Racismo, Mobbing, Manipulación de las Masas, Acoso Escolar, etc.
El Maltrato Psíquico es reconocido en las sociedades en general por medio de diversos nombres que lo describen en mayor o menor medida según diferentes contextos y criterios, nombres que recién en los últimos tiempos comienzan a resultar popularmente familiares, siendo, incluso, novedosos:
Mobbing, Acoso Laboral o Psicoterror Laboral, Mobbing Inmobiliario, Violencia Verbal, Violencia Psíquica, Acoso Escolar, Bullying, Acoso Moral, Daño Moral o Daños Morales, Daños y Perjuicios, Amenazas, etc.,(Términos Jurídicos), Acoso Sexual, Chantaje Emocional, Violación Psicológica, Inducción a la Depresión, Inducción al Suicidio, Discriminación, Extorsión, Machismo, Sexismo, Racismo, Lavado de Cerebro, Discurso Perverso, Tortura Psicológica, Guerra Psicológica, Desinformación, Sobreinformación, Demagogia, Manipulación de las Masas, Manipulación de los Medios de Comunicación, Terrorismo, Terrorismo Informativo, etc.
Los Efectos del Maltrato Psíquico
Toda situación de Maltrato Psíquico mínimamente intensa o prolongada provoca como efecto lógico y consecuente una serie de daños psíquicos y/o físicos de diferentes niveles de gravedad, como reflejo de la exposición a una estructura causal enferma y agresora en la que cualquier persona sana y/o normal se halla incapacitada para defenderse sin resultar notable o substancialmente afectada.
Asimismo, debe advertirse que la presencia o existencia de los efectos del Maltrato Psíquico está indicada fundamentalmente por la situación que el Maltratador impone, y no solamente por las reacciones relativamente subjetivas de la Víctima, reacciones que pueden variar marcadamente en cada caso. Recuérdese que las leyes generales de la Justicia no sólo contemplan los daños y perjuicios (es decir, los efectos), sino también la acción en sí misma e incluso la intencionalidad (es decir, las causas).
El grado o tipo de reacción, afectación, susceptibilidad, sensibilidad y/o resentimiento de la Víctima frente a las acciones del Maltratador son completa y terminantemente irrelevantes a fines de la corroboración de Maltrato Psíquico.
Todo Maltrato Psíquico -y Físico- tiene como consecuencia innegable, comprobable y necesaria un conjunto de efectos o reacciones psíquicas y físicas naturales en todo ser humano mental y físicamente sano, pero que pueden transformarse en efectos de extrema gravedad física y mental, lo que a su vez derivará en la aparición de otros problemas (económicos, sociales, laborales, escolares, sexuales, etc.)
Entre los Efectos Psíquicos, hallamos dos grandes grupos:
- Los sentimientos, las sensaciones y las emociones que toda Víctima de Maltrato Psíquico -y Físico- manifiesta, los cuales siempre implican una desagradable y profunda sensación general y recurrente de sentirse: mal, humillada, agobiada, estresada, atormentada, acosada, maltratada, agredida, amenazada, perturbada, con impotencia, triste, dolida, apática, amargada, deprimida, tensionada, herida, molesta, enferma, despreciada, angustiada, irritable, al límite, sin esperanzas, acabada, abatida, infravalorada, insultada, confundida, desilusionada, al borde del suicidio, muy infeliz, desquiciada, trastornada, desorientada, perturbada, consternada, desesperada, perdida, ofendida, perjudicada, engañada, chantajeada, afligida, denigrada, asustada, alterada, aterrorizada, inútil, mortificada, perseguida, agredida, de mal humor, anulada, desacreditada, desprestigiada, estigmatizada, culpable, degradada, rebajada, cansada, fatigada, frágil, decaída, agotada, con los nervios destrozados, al borde de la locura, con baja autoestima, etc. Todos estos conocidos efectos del Maltrato Psíquico siempre han sido subestimados o menospreciados en su importancia por la sociedad -incluso por las mismas Víctimas- debido a su aparente carencia de sentido práctico, funcional o material. Muy por el contrario, debe saberse que los sentimientos, las sensaciones y las emociones de las personas poseen un sentido altamente práctico, funcional y material, que va más allá de la mera felicidad o bienestar personal, y que consiste en la natural disponibilidad de eficaces alarmas previas a la generación de muchos otros graves efectos del Maltrato Psíquico (como puede leerse a continuación).
- Los Trastornos Psíquicos de la Salud de diferentes grados de gravedad, no siempre presentes, pero sí extraordinariamente frecuentes en toda Víctima, e íntimamente derivados del Maltrato. Estos surgirán toda vez que los sentimientos, sensaciones y emociones que la Víctima dispone a modo de alarmas o señales que indican que algo va mal, hayan sido pasados por alto o no se les haya prestado una atención adecuada (eficaz y eficiente). Podemos encontrar una extensísima variedad de Trastornos Psíquicos: desde leves alteraciones del sueño hasta graves psicosis paranoides, adicciones, etc., pero su aparición dependerá de cada caso en particular.
En cuanto a los Efectos Físicos, también podemos hallar dos grandes grupos:
- Trastornos Físicos de la Salud: Debe saberse que a corto o largo plazo, el Maltrato Psíquico no sólo eleva el riesgo de serios efectos psíquicos, sino también de serios trastornos de carácter físico, es decir, de la salud en el sentido tradicional. Son ejemplos típicos el estrés, las úlceras estomacales, los dolores de cabeza, las alteraciones de la presión arterial, etc., pero también puede llegarse a favorecer la aparición de problemas de salud mucho más graves, como problemas cardíacos, abortos espontáneos (pero inducidos), cáncer, etc. Cabe alertar seriamente que -para la gran mayoría de los casos- el pasaje de Maltrato Psíquico a cualquier clase de Maltrato Físico es altamente probable, debido a dos Factores de Riesgo:
- El Maltrato Físico: Cabe alertar muy seriamente que -para la gran mayoría de los casos- el pasaje de Maltrato Psíquico a cualquier clase de Maltrato Físico es altamente probable, especialmente cuando confluyen Tres Factores de Riesgo:
- El elevado nivel de tensión y frustración generado en la Víctima, que puede llevar al Maltratador a utilizarlo como falsa justificación, para dar comienzo al uso de la Violencia Física.
- El elevado nivel de tensión y frustración propio del Maltratador, que puede llevarle a actuar de manera injustificadamente violenta.
- El elevado nivel de indefensión psíquica, física, legal, verbal, intelectual, etc. de la Víctima, que puede ser utilizado por el Maltratador como vía impune para dar comienzo al uso de la Violencia Física.
El Maltratador puede llegar a mantener sola y exclusivamente el Maltrato puramente Psíquico todo lo que la convivencia o relación con su Víctima se prolongue (incluso toda una vida). Mientras se mantenga sólo un Maltrato Psíquico Puro, el Maltratador únicamente se valdrá del mundo físico o material para agredir o maltratar de manera simbólica, es decir, con actos que representen un significado perjudicial para la Víctima, y no para agredirle físicamente.
Sin embargo, aunque del Maltrato Psíquico en sí no tiene por qué surgir el Maltrato Físico, debe tenerse bien claro que existe un elevado riesgo a que el segundo se sume al primero en aquellos casos donde éste sea más intenso y más reiterado, y, especialmente, en aquellos casos donde tal conducta resulte menos reprobable social y/o legalmente.
Durante las etapas iniciales de cualquier tipo de relación humana, es natural que la posibilidad de cualquier tipo de Maltrato pase desapercibida, dado el mutuo desconocimiento entre las partes. Sin embargo, siempre debe recordarse que la gran mayoría de los casos de Maltrato Físico comienzan bajo la forma aparentemente menos grave de Maltrato Psíquico.
Si bien puede resultar difícil predecir si un determinado Maltrato Psíquico realmente acabará derivarando en Maltrato Físico, la posible Víctima -e idealmente quienes conozcan su situación- deberá tomar serias medidas preventivas antes de que sea demasiado tarde.
Cuántas acciones de tipo amenazador, denigrante, de desprecio, etc. estará dispuesta a soportar una Víctima dependerá de cada caso, pero como mínimo ésta deberá considerar las mismas como serios avisos o indicadores de un elevado riesgo de pasaje al Maltrato Físico.
Fuente: Maltratopsíquico.com, allí encontraréis mucha más información.
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Publicado el 30 Agosto, 2006 en El Justiciero + Sociedad




28 comentarios
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Hola, soy Javier Vitali, de “MaltratoPsiquico.Info” (anteriormente .Com).
He leído varios de vuestros posts. Algunos dudáis si “realmente” lo que vivís es “maltrato” o no, no sabéis qué hacer, incluso hay una chica que ha intentado suicidarse varias veces…
(1) Identificad el maltrato como lo que es, no os dejéis engañar, tenéis “vuestra” verdad ante vuestros propios ojos: Algo os está haciendo mucho daño, y no es por motivos “sin importancia”, “caprichos”, etc., tal como os pueden intentar hacer creer. A esa persona de la que recibís ese daño, seguro que no le gustaría nada cambiar roles., ¿no?
(2) Métanse en la cabeza que el maltratador/maltratadora NO cambia: Si bien equivocados, esa persona tiene sus propios motivos para actuar así contigo, y tú no los vas a poder cambiar. ¡Evita la soberbia! Tú no eres su psicólogo/a. Ni aunque fuera cierto que “en el fondo” te ame, ni aún así va a cambiar. Aunque aceptara ayuda profesional, lo tendría sumamente difícil y, mientras tanto, tú seguirías sufriendo durante más tiempo, y sin tener ninguna garantía de cómo será el final.
(3) Intenten poner una “fecha-límite”: ¿Hasta cuándo quiero aguantar esto? ¿Ya ha llegado demasiado lejos? ¿Me arriesgo aún más o ya he tenido suficiente? ¿Mis hijos son una razón, o tan sólo una excusa más para no hacer nada al respecto?
(4) Por nada del mundo le den el gusto al maltratador: ¡¡¡NADA DE AUTODESTRUIRTE !!! Es completamente absurdo que, por una simple y desafortunada circunstancia que te ha tocado vivir en este momento de tu vida, y de la que tú no tienes la culpa de nada, permitas que un infeliz te amargue o, incluso, arruine la vida. ¡¡¡Nada de suicidios, drogas, alcohol, sexo de riesgo, sobrealimentación, conducción peligrosa, etc. etc. etc.!!!
(5) Decidan salirse de una forma EFECTIVA, ni destructiva, ni autodestructiva y, sobre todo, que no sea “más de lo mismo”: No caigas en las mismas falsas o antiguas soluciones que ya has comprobado no funcionan. Toma ciertas precauciones, y busca qué “huecos” tienes en este momento para empezar a dar algún primer paso hacia fuera: quizás algún conocido, vecino o amigo, quizás algún trabajo, quizás algún centro de ayuda o algún profesional. Si el problema es laboral o académico, quizás halles apoyo en algún superior o compañero, inténtalo. Lo ideal es echar a esa persona de tu vida, o irse uno mismo. Si tienes donde marcharte, no lo dudes más, coge las maletas, y a otra cosa: Al lado de un maltratador, NO HAY FUTURO.
(6) Eso sí, ten la más absoluta certeza de que el camino de salida probablemente será lento y nada fácil, pero siempre será infinitamente mejor que continuar eligiendo el que has recorrido hasta ahora.
UN CONSEJO MUY IMPORTANTE
Me gustaría daros un consejo que no debéis olvidar. La persona que ha sufrido el mobbing, padece trastornos psicológicos cuya gravedad dependerá de la intensidad, del tiempo y de otras circunstancias. Podéis estar muy deprimidos, con sentimientos de vacío, desesperanza, pensar que no tiene solución y que os han “destrozado”. Pero recordar lo siguiente: Aunque os encontréis “hundidos”, no os han ganado.
Solo os habrán derrotado si consiguen cambiar vuestra forma de ser, vuestra forma de pensar y logran que penséis y actuéis como ellos. Por ello, te recomiendo que NO CAMBIES TU PERSONALIDAD Y HABRAS SALIDO VICTORIOSO. Un buen comienzo para “luchar y ganar” es informarte y asesorarte.
Josep P. psicólogo
acosolaboralcat@telefonica.net
AVALC http://www.avalc.es
ASOCIACION DE VICTIMAS DE ACOSO LABORAL
hola a todos!
He leido vuestros comentarios. Decir que yo he sido maltratada psicologica por mi madre y mi padre mediante la coacción.
Desde pequeña, mis padres trabajan hasta tarde y unas veces me dejaban con una tia, que me humillaba, me trataba de inutil y hasta q no conseguia hacerme sentir como una mierda no paraba. Como mi madre, vaya. A veces tambien me dejaban con mi abuela, la que se desvivia por mi, la única persona q hizo sentirme querida por aquellos entonces. Curiosamente no se llevaba bien con mi madre, ya que mi madre me dijo que se habia portado muy mal con ella. Y un dia le conesté a mi madre: cómo tú lo has hecho conmigo? pues dejame decirte que tu estás haciendo lo mismo, no eres mejor que ella entonces. Y añadí:: no tengo ninguna queja es la unica persona que me ha dado cariño. Siento no poder decir lo mismo de ti.
Crecí, sintiendome inferior a los demas en todos los aspectos. Siempre triste, apática, sin ganas de nada, odiar lo que era. Llegué a creerme lo que me decían.
Tarde años en ser consciente de que estaba siendo maltratada cuando toqué fondo. Llegué a entrar en una situación de estrés que provocó en mi principio de anorexia nerviosa. cuando toqué fondo y vi un dia de repente lo mal q estaba conmigo misma. entonces dije: tengo que salir adelante, se acabó, algo tengo que hacer para empezar a quererme y pedir ayuda. me meti en relaciones que no me convenian porque buscaba el cariño que no tenia en casa. llegando todas a fracaso.
Hoy por hoy, tengo pareja estable, estudios superiores y haciendo algun curso pq me he kedado en paro habiendo estado trabajando en una empresa 4 años como secretaria comercial. Ya sabemos como está la crisis. pero mi idea es irme en cuanto consiga otra vez un trabajo para poder irme de casa. Porque siento que odio a las personas que me educaron, rencor y me duele no tener una muestra de cariño y muchas veces tratarles de manera despectiva. Pero amor con amor se paga. Se que con el tiempo, cuando esté fuera quedará en que ellos han sido asi, el problema es de ellos, pero la relación será fría con ellos. Los veré porque son mis padres pero lo menos posible si puedo evitarlo.
Queria experesar mi experiencia.
Gracias x este blog!
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