Qué es la ortorexia? Definición y Síntomas
La Ortorexia es la obsesión por comer saludable, es un trastorno alimentario, que junto con la bulimia y la anorexia es una patología en el orden alimenticio.
La ortorexia puede interferir negativamente en la vida de la persona que la padece. Generalmente, las personas que padecen dicha patología prefieren pasar hambre (incluso por largos periodos de tiempo), a comer alimentos que (a su parecer) son “impuros”, es decir, alimentos con altos contenidos de aditivos, grasas, etc., pudiendo dejar de ir a restaurantes, comida rápida o fast food, e incluso a casa de familiares y amigos por el simple temor de los alimentos que puedan llegar a ingerir.
Las personas con ortorexia, se imponen fuertes restricciones de alimentos, lo cual repercute directamente en su salud, produciéndoles hipotensión y carencias de vitaminas y calcio (osteoporosis).
Síntomas
Aunque aún no se tienen suficientemente contrastados los síntomas, ya se tienen ciertos criterios básicos para poder diagnosticar (o catalogar) a un individuo como ortoréxico; siendo estos:
- Dedicar más de 3 horas al día a pensar en su dieta sana.
- Preocuparse más por la calidad de los alimentos que del placer de consumirlos.
- Disminución de su calidad de vida conforme aumenta la pseudocalidad de su alimentación.
- Sentimientos de culpabilidad cuando no cumple con sus convicciones dietéticas.
- Planificación excesiva de lo que comerá al día siguiente.
- Aislamiento social provocado por su tipo de alimentación.
La respuesta afirmativa a estas y otras cuestiones similares permitirían diagnosticar la ortorexia nerviosa y sus grados.
Vía Wikipedia
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Ahora puedes seguir a Pande en Twitter, o si quieres seguir leyendo Pandeblog mañana puedes suscribirte al feed; también puedes agregar a Pande en tu FacebookPublicado el 14 Marzo, 2007 en Ana y Mia + Anorexia + Bulimia + Salud
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55 comentarios
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ps m ayudo0 kon la
tarea aja grasias
Me gustaría saber más sobre este tema?
Como a quienes principalmente les da?
m gustaria saber q personas la puedn contraer, y q metodo existe para curarla?
mi esposo esta adieta para purificarse ( agua ycereales ) de esto ya tiene como 6 meses mis hijos y yo mo estamos de acuerdo Mari y Jose de 16y15 años y esto fue causa de separacion que puedo hacer para lograr entender que le paso
Después de leer esto siento un gran alivio en saber que soy perfectamente normal. A diferencia de lo que aquí se lee, siempre antepongo el gusto personal a la calidad del alimento… así pues como dulces a cualquier hora (no importan las caries), siempre me aseguro de que mi comida tenga suficiente grasa ( las arterias son lo de menos) y me lleno de cuanta hamburguesa rápida encuentre.
Me alegra saber que comer de esta manera no se considere patológico. Hasta el infarto no paro!!!!
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